大力士小伍因在大赛前偷吃肉被体校开除，背着一身债回到村里。父亲老伍在工地摔断腿，为了还债，爷俩改装了一辆拖拉机，变成“半斤修车铺”。他们游走于各个村镇，小伍用蛮力撬轮胎，老伍用嘴指挥。某天，省队教练找上门，说小伍的骨骼结构是百年难遇，但小伍已经不信任任何体制内的承诺。
没有苦大仇深，只有泥土味的黑色幽默。将体育题材拉回泥土里，那些在修车铺里练力量的镜头，比任何场馆训练都更有生命力。
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